Tilfældige tanker om træning V

Så er der søndagsrant! 1. Mobilitetskrav er afhængig af performance I nogle kredse af træningsmiljøet synes der at være en opfattelse af at man skal være så smidig i alle strukturer som muligt. Efter min mening er atletens påkrævede mobilitet i høj grad afhængig af hvilke bevægelser vedkommende skal kunne udføre. Mange vil også mene at…

Læs mere