Nikolaj Bach

BSc. Scient. Med. og personlig træner

Få en krop du er glad for!

Skal jeg hjælpe dig til en stærk og flot krop
... Som også er rar at være i?

Ugyldig emailadresse
Ugyldigt nummer

FÅ SUCCESOPLEVELSER!

Træning er sjovest, når man har fremgang.

Jeg hjælper dig til ikke kun at elske resultaterne, men også vejen dertil.

Viden

Jeg er uddannet indenfor medicin med industriel specialisering, og har en stor faglig viden om kroppen.

Faglighed

 Jeg arbejder altid evidensbaseret. Du finder ingen detoxkure eller pseudovidenskabelige quick fixes hos mig.

Forståelse

Jeg har selv været overvægtig i det meste af min ungdom, og forstår at sundhed ikke handler om rygrad - men om redskaber.

"Jeg har gennem en årrække haft problemer med mit squat og til tider en træt lænderyg. Efter blot én træningssession fik Nikolaj rettet mit squat til, i sådan en grad, at jeg ikke har haft ondt i lænden siden."

Christian Frank Andersen

28 år, Aalborg

Nikolaj har en bullshit-fri og evidensbaseret tilgang, og han har levet op til alle mine forventninger og mere til. Han har mødt mig hvor jeg var, og har på kort tid hjulpet mig til at træne effektivt og komme af med en langvarig smerteproblematik.

Eva Maria Skyum

33 år, Aalborg

"Nikolaj tilbyder et par objektive øjne, og coaching der har rod i både hans mange års erfaring men også i hans enorme viden om træning, anatomi og alt derimellem. Jeg vil anbefale Nikolaj til alle vil tage deres træning til næste niveau"

Rikki Lentz

25 år, Århus

"Nikolaj kortlægger dit program efter DINE ønsker og hvad der skal til for at nå dine mål. Hvis du søger en personlig træner, kan jeg varmt anbefale Nikolaj!"

Astrid Nielsen

23 år, Århus

STÆRK, FLOT & FANDENS GODT TILPAS!

Jeg kan hjælpe dig med:

nikolaj-bach__web--2nd-edit-7

Få succes med styrketræning

Hvis du vil tabe fedt og bygge muskler, så er styrketræning vejen frem.

Jeg hjælper dig til at træne effektivt og sikkert, og gøre ting som du aldrig troede du kunne!

Klik for at høre mere

nikolaj-bach (14 of 16)

Få ro på kosten

Du behøver ikke leve med forbud, restriktioner og madstress, for at ændre din krop.

Jeg lærer dig at fokusere på det der betyder noget - vaner, mængder og et sundt forhold til mad.

Klik for at høre mere

nikolaj-bach__web--2nd-edit-8

Få støtte og motivation

Du får ikke kun en coach at stå til ansvar for, men også en støtte, der hjælper dig til at opnå dine mål.

Chancen er nemlig at du kan opnå meget mere end du selv tror!

Klik for at høre mere

Hvor træner vi?

SPH Gym, Annebergvej 55, 9000

Private og eksklusive omgivelser, med kvalitetsudstyr, god stemning og plads til alle.

Kom i gang med at komme i form!

Kontakt mig for en uforpligtende samtale, og hør nærmere om dine muligheder for træningsforløb eller konsultation