Af Nikolaj Bach Nielsen

Nu er det snart tid til at begynde på et nyt år, hvilket forhåbentligt byder på flere centimeter på armene og flere skiver på stangen. Inden da tager vi dog et kig tilbage på året der gik, og de mest populære indlæg på bloggen.

(Da bloggen er så ung, er det selvfølgelig kun et halvt år, men nok om det)

5. Overset øvelse: 0 degree back raise

Læserne vil åbenbart gerne have ordentlig mørbradder på lænden. Således var indlægget om erector træning med 0 graders back raise det femte mest læste indlæg i 2015.

http://https://www.youtube.com/watch?v=4a6yCEiQjWE

4. 4 kost-trends som er utter bullshit

“Charles Poliquin/Strength Sensei/whatever han lige kalder sig for tiden, er manden bag systemet, og kan krediteres for at tage en lille sammenhæng ud af et stort og meget komplekst system, og formulere det i nogle meget konkrete (læs: fuldstændig arbitrære) tal i mm. Man kan bruge individuelle målinger af en persons hudfolder til at sige sådan cirka ikke en skid brugbart om deres hormonelle status.”

Udover biosignature, fik også Lene Hansson og paleotards nogle rap over fingrene, i indlægget om bullshit kost-trends. Nogle blev forargerede, nogle blev fornøjede, men blogindlægget er det fjerde mest læste på bloggen nogensinde.

3. Video: Træning og interview med Timmy Wæxfældt, 1 uge før DM i Athletic Fitness

Vi kommer heller ikke uden om interviewet med fitness-og alt mulig andet-atlet Timmy Wæxfeldt, der ganske vist kommer ind på en tredjeplads her på bloggen, men til gengæld vandt DM i Athletic Fitness.

2. Steakburger m/ bearnaisemayo of doom

Der er tydeligvis en masse savlende ædeøgler der læser med, for det andet mest læste indlæg er min opskrift på steakburger med bearnaisemayo. Men hvem kan også sige nej til sådan en sag?

burger2

1. Interview med Mads Friche

På førstepladsen har vi selvfølgelig interviewet med landsholdsbænkpresser og flotmand Mads Friche. Beretningen om VM i bænkpres, samt Mads’ hverdag og træning, var en klar favorit her på bloggen i 2015. Og hvem ved, måske jeg kan få ham overtalt til at kigge tilbage i 2016?

friche1

Det var sidste blogindlæg i år folkens, vi ses på den anden side. Godt nytår!

… Og drop nu de fucking nytårsfortsæt, de holder alligevel ikke <3

 

Ingen kommentarer

  1. Mads Friche den 19. januar 2016 kl. 9:39

    Hurrraaaaa!!!!

    • Nikolaj den 20. januar 2016 kl. 17:47

      Sikke et år!

Efterlad en kommentar